vendredi 30 mai 2014

Pause vitaminée






Je me suis amenée mes petits scones aux framboises au boulôt  !!!! Miamiiiii 
J'en profite pour écrire un peu pendant ma pause.

Wow ça en bouche un coin!!

J'ai même pris des photos pour vous motiver à faire mes recettes boost fertilité.








Bon je tenais à vous écrire parce que je suis toute exitée, je viens de prendre officiellement mon premier rendez-vous avec l'acuponcteur! Et par le fait même, une assurance avec la croix bleu, pas le choix sinon ça va me revenir trop trop chère. Celle qui va s'occuper de moi a l'air d'un ange. Pleine d'énergie et de positivisme, je l'aime déja!!! Elle m'a donné de l'espoir avec sa confiance en son métier. Je suis aller au marcher Jean-Talon tour à l'heure et je me suis acheter de l'huile de germe de blé, comme mentionné dans le post sur mon smoothie vert, cette huile est réputée pour son action sur la fertilité. Voici une photo de mon achat! 10$ pour cette petite bouteille, mais bon qu'est ce qui faut pas faire ;). 2 cuillères à thé par jour c'est ce qui est conseillé par Robert Masson dans son livre : Augmenter la fertilité et ses chances d'avoir un enfant. Sur ce je vous souhaite un super beau vendredi et une belle fin de semaine, essayez de faire de la méditation, du yoga ou juste un peu d'étirements avec visualisation.








Alimentation & Fertilité : Scone aux framboises

Ce matin au reveil j'avais envi de scone, donc voici ma recette et plus bas vous trouverez tout les détails du pourquoi cette recette favorise la fertilité!

Des scones ultra santé aux framboises, noix de grenoble et ++ très simple, faits en 5 minutes.
1-Préchauffer le four à 200/400
Via Zélie Albert
2-Dans un cul de poule mélanger les ingrédients secs :

 -250ml (une tasse) d'avoine cuisson rapide moulu grossièrement
 -75ml de poudre d'amande
 -100ml de farine blanche
 -25ml de graine de lin moulue
 -60ml de cassonade

3-Dans un autre coup de poule mélanger les ingrédients humides:

 -250ml (une tasse) de yogourt 2%
 -60 ml d'huile d'olive (1/4 de tasse)

4-Mélanger doucement les deux culs de poule ensemble, puis  ajouter :

 -125ml de framboises
 -60ml de noix de grenoble hachée
 -30ml de chocolat noir

5-Enfourner 20-25 minutes

*À déguster avec de la confiture ou un peu de margarine. Parfait pour accompagner un smoothie vert, ainsi c'est une collation bourrée de nutriments pour booster la fertilité.

Plus de recette ICI 

Petite explication des aliments concidérés bons pour la fertilité, dans cette recette. 



  • Avoine : Pour le ZINC et le coenzyme Q10 (antioxydant) : les deux nutriments jouent un rôle important sur le pouvoir fécondant des spermatozoïdes, selon des études récentent. Le coenzyme Q10 ,comme tout autre antioxydant, agi sur l'implantation et le développement précoce de l'embryon qui déterminent le succè d'une grossesse.
    (Source: SOIGNER L'INFERTILITÉ par les méthodes douces, Dr Catherine Vermès)
  • Farine d'amande : Pour le CUIVRE, essentiel à la synthèse de plusieurs proteines, encore une fois pour la santé des spermatozoïdes. Mais attention, des taux très élevés de cuivre sont aussi négatifs que des taux bas.
    (Source: SOIGNER L'INFERTILITÉ par les méthodes douces, Dr Catherine Vermès)
  • Graine de lin : Pour ses acides gras essentiels. pour le bon fonctionnement des cellules de notre corps (chaque cellule est entourée par une membrane composée d'acide gras). Des cellules fonctionnant de façon optimale = des organes qui foncitonnent de façon optimale. Aussi les acides gras essentiels ont un effet benefique sur le flux sanguin de l'utérus et le partage d'information entre le cerveau et les ovaires.
    (Source: Les acides gras essentiels et la fertilité, Par Kim L. Corbett, B.Eng., N.D, Automne 2005)
  • Yogourt 2% : Certains experts démontrent que les produits laitiers et le lactose d'aujourd'hui affecteraient la fonction ovulatoire et donc nuiraient à la fertilité, vous pouvez donc substituer ce produit laitier par un substitue fait avec du lait d'amande. D'un autre coté, d'autres experts auraient, eux, démontrés que les produits laitiers riches en graisses protègeraient de l'anovulation, en comparaison avec des produits allégés. Je vous laisse donc vous positionner à ce niveau et faire vos propres recherches.
    *Si vous voulez en lire plus voici une lien très intéressant : http://sante-guerir.notrefamille.com/sante-a-z/les-produits-laitiers-riches-en-graisses-associes-a-une-diminution-du-risque-de-sterilite-o59841.html
  • Noix de grenoble: Selon Robert Masson, la noix de grenoble est celle toute indiquée pour aider la fertilité. ''Elle apporte des oligo-éléments, de la vitamine E et surtout des proportions parfaites en acides gras essentiel''
    -20% d'oméga 9
    -60% d'oméga 6
    -12 à 14% d'oméga 3
    Les cellules nerveuses et le système neuro-endocrinien, qui ont la charge l'établissement d'une fécondité normale et le déroulement de la grossesse, assimilent parfaitement ces acides gras en proportion parfaite selon Robert Masson.
    (Source: AUGMENTER SA FERTILITÉ ET SES CHANCE D'AVOIR UN ENFANT, par Robert Masson)
  • Chocolat Noir :Pour sa richesse en Magnésium. Nutriment fondamental à une saine alimentation.
    (Source: Que faut-il manger pour favoriser la fertilité, Rebellesanté.com)
* Attention, les nutriments dont je vous parle présentement sont concidérés à l'état naturel, si vous souhaitez pendre des suppléments alimentaires je vous conseil de toujours consulter un spécialiste pour vous assurer que votre taux sanguin n'est pas trop elevé en celui-ci et que ce n'est pas néfaste dans votre cas.

Je m'intéresse beaucoup à l'alimentation, j'ai étudié en diététique et en pâtisseries, donc si vous avez des demandes spéciales pour des recettes ou des explications n'hésitez pas!!!!




jeudi 29 mai 2014

Défois déprime

Found on republicofyou.com.au
J'ai beau tout faire pour être dans un état d'esprit positif, me lever du bon pied avec un sourir et pleins de bonnes résolutions....n'empêche que defois ça va moins.
Je suis revenue de travailler, puis la sans avertir en faisant mon yoga fertilité ça m'a pris. J'ai beau respirer, c'est difficile j'aimerais en parler mais je suis tannée de casser les oreilles de tout le monde avec les mêmes histoires. J'ai l'impression qu'il n'y a seulement que ceux qui sont dans ma sitatuation qui peuvent comprendre. C'est un mal tellement profond et difficile à comprendre. J'ai demandé à mon homme de me faire l'amour quand il est rentré mais il m'a répondu : plus tard, je suis fatigué et j'ai des trucs à finir pour la job. Il ne savait naturellement pas comment je me sentais à ce moment la , et encore une fois même s'il est d'une écoute exeptionelle je n'avais pas envie de me confier (surtout avec toutes mes bonnes nouvelles habitudes). Si vous vous sentez le coeur gros n'hésitez pas à me laisser des messages ou même des commentaires en bas de page, ça vous fera peut-être le même bien que moi. Juste de l'avoir avoué sur papier (pas vraiment papier) en buvant mon thé vert rempli de gingembre (gingembre=très bon pour la fertilité, je vous reviens la dessus). J'ai mis de la musique relax et je me suis laissée un peu.

Merci d'être mon oreille, toi derière ton ordinateur.

Livre sur l'infertilité.

Found on sexymenread.tumblr.com
Cette semaine, je me suis mise à la recherche de livre sur l'infertilité. Je ne sais pas si vous avez dejà tenté l'experience? Si oui, partagez en commentaire votre expérience et surtout vos trouvailles. Je dois avouer que c'est un peu en réponse à cette experience que j'ai voulu créer mon propre blog. Au Québec les livres sur l'infertilité sont quasi innexistant!!! J'ai tout de même fait quelques trouvailles mais, mes amies, je me suis armée de patience et de temps.
1.La plupart des livres doivent être commandés, et sans vouloir rendre le sujet tabou, ce n'est pas necessairement facile d'aller se renseigner à ce sujet au service d'information du magasin.
2.Les livres sur le sujet n'ont pas de classement officiel, certain seront dans maternité, sujet général et d'autre dans sexualité, disfonction.
3.J'ai fini par trouver un livre qui était disponible dans une succursale de Brossard. Difficile à trouver sur place j'ai donc pris mon courage à deux main et j'ai demandé à une demoiselle de l'aide. Non seulement on aurait dit que c'était la première fois qu'elle entendait le terme INFERTILITÉ mais en plus le livre était très difficile à trouver! Une fois le livre en main, je lui ai demandé si les livres traitant du même sujet seraient au même endroit. Elle m'a répondu oui mais que selon son ordinateur, ce serait bel et bien le seul livre sur ce problème qu'elle aurait en boutique. HAHA, avec ma super perspicacité, j'ai réussi a en trouver un deuxième qui me semblait beaucoup plus intéressant, dans la section sexualité.
4.Quand j'ai voulu trouver un ouvrage sur le yoga aidant la fertilité ce fût un échec. Mais tous les autres problèmes semblent être traités. Les livres sur la méditation, l'art d'être Zen ou même les medecines douces, aucun ne s'interesse à la fertilité pourtant je nous croyais que nous étions 15-20% dans cette situation, dans les pays industrialisés.

C'est fou à quel point il manque d'information et de ressource pour l'infertilité. Ironiquement, avez vous constaté le nombre de rangée dédiées à la maternité!!! L'infertilité augmentant est un  gros message à la société, trop de stress, trop de malnutrition, trop de sédentarité, trop de toxine dans la viande, trop de ........ J'espere que présentement des chercheurs s'intéressent au sujet!

Alors, dans mon sac à dos j'ai présentement:

-SOIGNER L'INFERTILITÉ Par les méthodes douce
Par Dr Catherine Vermès


Définitivement mon coup de coeur du moment, je suis loin de l'avoir terminé mais ma première impression est très positive. Elle est medecin acuponcteur à Paris, elle parle donc les bienfaits de la medecine douce sur la fertilité et les explique. Une belle partie est dédiée à l'alimentation et on y trouve auss des témoignages de ses patientes. Au fur et à mesure de mes lecture je vous ferai par de mes découvertes, sinon j'imagine que vous pouvez le commender. Pour ce qui est de le trouver en magasin, j'ai du acheter le seul exemplaire au Qc! :( !

-AUGMENTER SA FERTILITÉ ET SES CHANCES D'AVOIR UN ENFANT
Par Robert Masson

Ouvrage tournant surtout autour de l'alimentation, ce livre est un guide alimentaire et de vie. Je le trouve un peu draconien. Par exemple, il conseille très fortement de ne manger que du Bio. Je suis totalement d'accord avec ce mode de vie mais mon portefeuille un peu moins. Il nous prescrit aussi quelques suppléments alimentaires qui ne sont pas trouvable au Qc , comme le FORTIOR. Parcontre j'applique déjà plusieurs petites choses que j'ai lu dans ce livre. L'huile de grainde de blé germé et le gingembre font maintenant partis de ma vie.

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-10 MINUTES DE PETITS BONHEURS 
Par Francoise Réveillet

Petit livre qui m'aide présentement à être zen et à prendre soin de moi. C'est un guide pour accèder au bonheur, OUI mais aussi pour ce mettre dans un état d'esprit positif et dans notre situation mesdames cela ne peut qu'être bénéfique. Plusieurs livres de ce genre sont offerts dans une librairie prêt de chez vous, à vous de trouver celui qui vous convient! Je vous ferai part des changements que j'apporterai à ma vie dans les semaines à venir!

Matin Zen

ZENITUDE MATINALE
Mon moi intérieur a traversé plusieurs étapes pour en arriver au point ou j'en suis. Le fait de ne pas continuer les processus médicaux reliés à la fertilité m'a beaucoup soulagée. Notez bien ici, que je ne vous suggère pas de faire comme moi mais de tout simplement vous écouter et en parler avec votre partenaire. Une fois cette décision prise me voilà lancée dans un autre projet, mais attention, ici le but n'est pas d'être enceinte d'ici un moi (même si ce serait formidable ;) ) mais plutôt de travailler sur moi même et d'être en harmonie avec mon corps et mes émotions. Ainsi, comme une blogeuse que je suivais l'a si bien écrit, je prépare à cour , moyen ou long terme mon corps et mon esprit à recevoir un beau miracle. Je reste donc avec une pensée positive mais laisse l'impatience et l'anxiété derrière moi le plus possible.

Il est présentement 7hrs44, et je prends mon café en vous partageant mes pensées matinales. 

Found on sayukioceanunique.tumblr.com
Je lis présentement un livre sur la recherche du bonheur, non pas parce que je suis malheureuse mais parce que je veux être dans la capacité de bien apprécier tout les petits bonheurs qui m'entourent et en créer quelques-uns par la même occasion! Ce matin je suis heureuse, je laisse de coté toutes mes peurs et mes angoisses face à la conception, à mon boulot et aux obligations autres (comme mon tiquet qui n'est pas encore payé et qui me regarde depuis la table du salon). Je me suis réveillée et j'ai dis à mon amoureux que je l'aimais en lui donnant un bec dans le coup. J'ai ouvert la porte menant sur mon balcon arrière afin d'entendre la ville s'activer tranquillement. Les enfants rire, les chiens aboyer, le vent souffler dans les feuilles (des 3-4 arbres maigrichons que j'aperçois depuis ma cuisine)... Je tente maintenant de profiter du moment présent. Inspiration , expiration , en fermant les yeux !

Bon alors selon ma conseillère en bonheur ;) ( je vous reviens avec un post sur mes livres de chevet) le matin, de sorte à bien partir la journée il y a quelques petites habitudes toutes simples à mettre en oeuvre.

5 Habitudes matinales
Found on thecollegeprepster.com
1. Dans le lit, au reveil, ne pas se précipiter hors des draps trop rapidement. Prendre le temps de bien s'étirer et de bailler à haute voix! Se lever ensuite en prenant soin de son dos, ne pas faire des mouvements trop saccadés.
2.Aller se détoxifier : pipi du matin et selle du matin. Si vous n'allez pas à la selle le matin, essayez de changer cette habitude. Ensuite, à jeun, prendre un grand verre d'eau froide. Et vous voilà partie pour la journée. Mon adaptation, je prends un café au réveil, je ne sais pas si c'est conseillé mais ça contribu à mon petit bonheur. Par contre, je me contente de un, même si j'en prendrais 2 avec paisir.
3. Faire des étirements pendant quelques minutes. Consacrez un petit 10 minutes à m'étirer les bras, les jambes, le coup et le dos. 
4.Ensuite, quelques minutes de méditation, en position du lotus, fermez les yeux et respirez. Tentez de bien vous concentrer sur votre respiration et son action dans votre corps.
5.Avant de partir, bien déjeuner. Je sais , vous savez et ils savent ... le déjeuner c'est très important. Appliquez réellement cette règle à votre vie! On essai de rendre notre corps sain et en santé ici ;) 




6. Une habitudes que je rajoute à ma liste parce qu'il faut se faire du bien : si vous avez la chance de le faire, prenez un peu de temps à faire une activité qui vous fait du bien. Pas trop de temps parce que cela pourrait retarder votre journée et devenir de la paresse. Par exemple, lire un livre qui vous fait du bien, lire mon blog ;), faire des calins avec votre amoureux, faire du yoga ou du sport, faire un petit déjeuner du dimanche....

Je sais qu'avec nos train de vie de fou il est difficile d'ajouter une seule nouvelle habitude de vie, mais tentez de le faire. Couchez vous plus tôt ou réduisez vos heures de bureau, ainsi vous pourrez vous lever aux petites heures pour prendre soin de vous. Notre société vie à un train d'enfer.......c'est trop! Faites de la place dans votre vie pour le bien être de votre concsience. Mesdame, si vous êtes dans ma situation, il est temps de prendre votre état en main. Bye bye stress, anxiété et émotions négatives. 

Partir du bon pied le matin : et voilà ma premiere étape (personnelle) sur le chemin de la zénitude et de l'éloignement de ce bon vieux stress. 

mercredi 28 mai 2014

Alimentation & Fertilité: Smoothie Vert

Found on shes-so-mean0.blogspot.com
Bien entendu changer sont alimentation n'est pas necessairement la clef du succès mais combiné avec de saines habitudes et quelques méthodes dont la méditation, le yoga et le sport tranquille ça ne fait que mettre les chances de votre coté et vous ne ferez que bien vous sentir!

SMOOTHIE VERT
Je suis certaine que vous prennez dèja vos suppléments alimentaires d'acide folique et ce depuis longtemps mais voici un moyen de ultra vitaminé et délicieux d'avoir un apport supplémentaire naturellement. Le smoothie aux épinards ( les légumes verts sont a privilègier pour booster votre fertilité). J'en prends un par jour et j'y ajoute :
-Du lait d'amande.*
-Une demi banane, ou 125 ml de petit fruit.
-Une cuillère à café d'huile de graine de blé germé.*
-Plein plein plein d'épinard

*Selon certains experts les produis laitiers d'aujourd'hui seraient bourrés de toxines nuisant à la ferttilité, et conseillent donc d'utiliser des substitues enrichies en calcium. D'autres eux encouragent un régime fort en produits laitiers, je vous laisse faire vos recherches à ce sujet mais pour ma part si j'opte pour un produit laitier dans cette recette, je prend du  yogourt 2% plutôt que leger parce qu'aparamment le gras a du bon pour la fertilité, privilégiez les gras poly instaturés.

*L'huile de graine de blé germé est remplie de vitamine E, qui joue sur la fertilité et qui a aussi des propriété anti-vieillissement.

D'autre publications vous attendes, avec d'autres astuces alimentation-fertilité.

Plus de recette ici




Acupuncture & Yoga

Acuponcture

Lorsque j'ai pris la décision de ne pas faire IN VITRO ( du moins pour le moment) , je me suis bien entendu lancer dans milles et une recherche afin de voir ce qui s'offrait à moi. En lisant beaucoup de t.moignages de d'histoire sur l'infertilité inexpliquées je voyais que la plus grande cause est tout simplement le stress ou le mode de vie. Je dis tout simplement le stress, mais je sais très bien que de se débarrasser du stress ce n'est pas chose facile. Surtout que le stress est tout à fait partout, et sans même le savoir vous l'êtes certainement beaucoup plus que vous ne le pensez.

Mes recherches mon amenées au medecine douce telle l'acuponcture, je me suis dis que je ne perdais rien à appeler pour voir comment je me sentais face à cela. Wow, la femme à qui j'ai parlé (spécialisate en fertilité) était tout simplement adorable. J'ai tout de même poursuivie mes recherches à ce sujet avant de me lancer, parce que malheureusement se sont des dépenses assez importantes lorsque l'on a pas d'assurance privée. Environ 60$ par séance, 3 séances par mois à des moments bien précis. D'après mes lectures, les preuves de l'acuponcture sur la fertilité sont bien faites! Surtout dans le cas de l'infertilité inexpliquée, puisque le problème n'est pas physique mais plutôt psychologique ou au niveau de l'énergie interne.

Avec mon mari nous avons décidée de tenter l'experience, je commencerai le mois prochain et je vous parlerai de mon expérience tout au long des traitements, comme ça si vous vous tournez vers cette méthode vous aurez une idée du déroulement.

En me renseignant sur les méthodes douces j'ai bien vite compris que quelques changements dans ma vie pourraient m'aider à bien préparer mon corps à l'arrivée éventuelle d'un bébé.

YOGA


Certaines positions de yoga bien précises sont conseillées pour aider la fertilité, malheureusement je n'ai pas trouvé de livre les expliquants. Plusieurs livres de yoga sont en vente dans les librairies mais aucun ne fait allusion au yoga de fertilité. Sur internet, il est assez facile de trouver les postures mais pour ce qui est des liens avec le cycles menstruels c'est plus compliqué. Dans certaines écoles vous pourrez trouver des spécialistes sinon, je projette de combiner le yoga à l'acuponcture donc si je trouve plus de documentation ou de lien internet, je vous en ferai part!

Àvenir!

Intro



Salut à vous,

je crée mon propre blog sur l'infertilité inexpliquée parce qu'il nous manque d'information et de conscientisation à ce sujet et je me suis dit que tant qu'à chialer je vais plutôt vous parler de ma situation afin que vous ne vous sentiez pas seule au monde dans cette situation! Ensemble nous pourrons voir les situations évoluer et avancer, ainsi que ce partager nos expériences et découvertes!

J'ai passé par pas mal d'étape du haut de mes 25 ans et je vous partagerez mes pensées par rapport à ces obstacles. J'ai encore devant moi quelques alternatives que je vous propose de suivre pour ainsi avoir une idée des différents chemin qui s'offrent à vous.

Je vous explique ma situation , je suis présentement en changement de vie ( de petits changements qui feront une grande différence je l'espère), cela fait environ deux ans et demi ( si ce n'est pas trois) que mon mari et moi essayons de faire une famille. En tout ce temps je peux vous dire que plusieurs incomprehension, moment frustrant, désespoir, déception et larmes .............grande respiration ( parce que je travailles sur mon moi ZEN présentement et de penser aux moments difficles qui sont deriere ce n'est pas facile.

Comme vous, mon entourage ne cessent de tomber enceinte, ma belle famille me questionne sur le POURQUOI nous ne voulons pas d'enfant tout de suite, je ne suis plus capable de voir un - sur mes tests de grosesse, plus capable de voir du rouge quand je vais au petit coin et surtout plus CAPABLE de me faire dire arrête d'y penser et ça va arriver!!!

Inspiration .....expiration , zeeeeeeennnnnnn !!!! Je me suis donner comme défis de ne plus me laisser atteindre par tout ce qui m'entoure, je vous expliquerai!

Donc, aller UP en clinique de fertilité, mais juste pour voir parce que je ne peux pas croire que je ferais partie des femmes infertiles. On ce croit tellement invincible et au dessus des choses parfois. Alors on nous prescrit une panoplie de test désagréable qui finalement nous démontrent que mon mari est starbuck en personne (spermogramme idèal) et que moi j'ai des ovaires polykistique mais rien d'alarmant seulement des cycles dérèglés. La tuyaterie est parafaite et donc mon medecin ( que j'aime beaucoup à ce moment la) ne fait que me prescrire un stymulent hormanal qui regularisera mes cycles et me permettera même d'ovuler encore plus. Quasi aucun effet secondaire et d'après lui, un mois et le tour est joué!

Pendant ce temps:
Mes deux belles soeurs tombent enceinte de leurs deuxièmes et me l'annonce bien entendu avec presque pitié!
Je finis mes études.
j'aime mon mari de tout mon coeur et mon être.


Après 4 mois de bobettes tâchées, je retourne en clinique. Le medecin qui dit que je serais supposée être enceinte nous suggère l'insimination assistée, mais pas plus que 3 (même si nous avons droit à 4), parce que c'est supposé fonctionner dès le premier coup, franchement! Plein de positivisme dans la voix mon medecin me dit aurevoir comme si nous allions plus nous revoir après l'essai no 1 ( je serais enceinte ).

Pendant ce temps:
Je lâche mon emploi et décide de partir ma petite entreprise à la maison, en espèrant tomber enceinte ( mon plan était tout écrit qu'en à mes projets de vie).
Ma soeur et meilleur amie part vivre à Toronto.

Ma première insimination, je suis presque certaine que cela fonctionnera! Je croix que c'est à ce moment la que j'ai trouvé cela le plus difficiles ! Infertilité inexpliquée c'était maintenant officiel! Je ne comprenais pas pourquoi nous, nous sommes un couple parfait qui s'aiment le plus qui nous est possible d'aimer. Je suis un peu, beaucoup désesperée et je vois des bébés partout ce qui a ce moment la me faisait mal. Je me souviens, un soir, nous sommes allés manger sur le bord de l'eau à mon chalet et je ne pouvais m'arreter de pleurer. Je regardait des nouveaux couples et me disait, vous pouvez bien être heureux mais vous n'avez aucune idée...peut-être que vous découvrirez dans quelques temps que vous ne pourrez pas avoir d'enfant. J'avais des pensées très negatives et je pleurais souvent. Je ne comprenais pas, je ne savais pas ce que je devais faire! Je devais arrêter d'y penser selon tout le monde. C'EST IMPOSSIBLE ! Ce n'étais pas tant le fait de ne pas avoir d'enfant maintenant mais plutôt d'être devant l'inconnu et la peur que cela ne m'arriverais peut-etre que dans plusieurs années ou qui sait jamais .......Grande respiration, Zeeeeeeeeennnn.

Avant de passer à la deuxième insimination j'ai pris des vacances avec mon amoureux, nous sommes allés en camping pour se ressourcer un peu et pour ne plus penser à rien. Je me disait que tout y était! Nous étions relax, sans stress, nous bougions et faisions l'amour avec plein d'amour. Ces vacances tombait directement dans mon ovulation, donc je me suis accordée un peu d'espoir.... en vain!

Pendant ce temps:
Ma soeur avec qui je suis très fusionelle, est malheureuse à Toronto et projette de revenir à Montréal à l'automne, toute les deux un peu désesperées par nos vie professionelles et personelles commencons à travailler sur un projet d'affaire qui nous fait du bien et change le mal de place.

Ma deuxième insimination arrive, je dois avouer avec du recul que je n'y croyait plus vraiment. Vous touverez peut-être que je baisses les bras rapidement mais en fait c'est plutôt que puisque le problème n'étais pas biologique je ne voyais plus trop pourquoi cette fois cela fonctionnerais. Comme de fais, échec!!! L'hôpital commence à me tapper sur les nerfs, même les infirmières et les medecins sont très gentils, je ne me sent pas super bien dans toute ses démarches. Je décide de prendre un peu de recul pour le temps des fêtes et pour mes autres projets.

Pendant ce temps:
J'ouvre mon entreprise avec ma soeur.
Je suis déchirée entre deux idées, arreter d'essayer de faire des bébés parce que le moment n'est peut-etre plus idéal ou de continuer parce que je si cela me prend des années vaut mieux que j'avance le plus possible dans mes démarches ( pas très Zen le stress qui venait avec tout ça).

Quelques semaines plus tard je me replonge dans l'idée de faire un beau bébé. Essai no 3 d'insimination, et prise de rendez-vous avec le medecin dans l'éventualité ou se serait encore une fois négatif! Pour la premiere fois ces mon medecin qui pratique mon insimination et ce à l'instant même ou j'ovule. Mon mari et moi essayons le plus possible d'avoir des pensées positives parce que la suite nous faisait quelque peu peur. Malheureusement ce n'étais pas encore la bonne.

Rendez-vous avec notre medecin, à ce moment la aucune autre solution me paraissait envigeasable, le medecin nous décrit donc ce qui nous attend, insimination IN VIVO ICSI. J'ai lu et relu toutes les informations que j'ai trouvé à ce sujet en relation avec mon cas. Beaucoup de femme dans mon cas on connu des échecs lors de cette fécondation, l'infertilité inexpliquée n'est pas necessairement réussi parce qu'on force les choses. Dans certains cas ou les femmes ou hommes ont des disfonctions cette méthode peut etre miraculeuse et dans beaucoup de situation réussie, c'est pourquoi je n'ai absolument aucun mauvais jugement sur le sujet. Jusqu'au matin ou je devais appeler l'hôpital, j'étais décidée à le faire. Finalement, je ne l'ai pas fait. Il y a un mois environ de cela.

En faisant des recherches, beaucoup de recherche j'en suis venu à une autre idée pour m'aider à fonder une famille. C'est plus un travail de cheminement interieur et quelques idées de medecine douce. Si vous êtes dans la même situation que moi je vous invite à suivre les méthodes et les recherches que je ferai et que je partagerai volontier avec vous!